Allez!にもついにキャンパスボードがつきました！！
クライマーにとっては絶好のトレーニング施設となります。
かなり大きいものができてしまいました( ﾟДﾟ)
おそらく国内でもこんな広さのキャンパスウォールは少ないのではないでしょうか？
キャンパスボードとは、壁に取り付けられたキャンパスラングと呼ばれる木の切れ端を使ってトレーニングする施設のことです。
ぶら下がったり、手だけで登ったりすることで主に背中、指を鍛えることができます。
良いトレーニングになる反面、大きな負荷がかかりますのでケガもしやすいです。
ウォームアップは必ずしてから行うことが肝心です。
まだまだスペースがありますので、今後ラングなど増やしていきますのでお楽しみに♪
